Cours

Coaching privé

Séance privée de jiu-jitsu brésilien de 1h sur mesure : analyse de ton jeu, corrections techniques ciblées, drills spécifiques (passages, gardes, soumissions) et préparation stratégique pour la compétition ou l’autodéfense, le tout adapté à ton rythme.

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Entraînement en groupe

Cours collectifs dynamiques de 1h à 1h30 : échauffement technique, drills debout et au sol, séquences situées, sparrings contrôlés et retours personnalisés pour progresser ensemble, quel que soit ton niveau.

Horaires des cours
Public Jour Horaire
Adultes Lundi 18h00 - 19h00
Mardi 12h00 - 13h30
Jeudi 12h00 - 13h30
Vendredi 19h30 - 21h00
Enfants Lundi 17h00 - 18h00
Mercredi 14h00 - 15h00
Réserver un cours d’essai à 10 €

Les 10 € sont déduits de l’inscription annuelle si vous poursuivez avec nous.